Berapa Lama Manusia Bisa Hidup?

Rekor umur paling tua sampai sekarang ini dicapai 21 tahun yang lalu oleh Jeanne Calment, seorang wanita Prancis yang meninggal dunia pada usia 122 tahun. Meskipun sampai sekarang ini belum ada yang melampaui usia Jeanne, tim peneliti yang mempelajari orang-orang Italia berusia panjang menyimpulkan bahwa manusia belum mencapai masa hidup […] Read more »

Bisakah Makanan Tertentu Membakar Lemak?

Kedengarannya memang menggiurkan; hanya dengan memakan makanan tertentu, metabolisme tubuh dapat meningkat dan secara ajaib akan membakar lemak. Jadi, teorinya jika Anda terus memakan putih telur, atau bawang putih, atau jeruk bali, Anda akan bisa menurunkan berat badan. Sayang sekali, tubuh Anda tidak bekerja seperti itu. Memang benar karbohidrat, lemak […] Read more »

Manfaat Minum Kopi

Sebagian besar masyarakat Indonesia merupakan pecinta kopi, sehingga aktivitas minum kopi kini sudah menjelma sebagai hal yang wajib dilakukan, sebelum dan sesudah melakukan sesuatu. Apalagi, di jaman digital seperti sekarang ini sudah banyak gerai, cafe, kedai dan tempat lain yang menyediakan hidangan kopi level premium yang dilengkapi fasilitas lengkap bagi […] Read more »

Manfaat Minum Teh Hijau

Selain ngopi atau ngopi, kebiasaan orang Indonesia juga gemar mengkonsumsi teh. Namun, jika dibandingkan dengan teh hitam, teh hijau lebih banyak digemari dan lebih populer. Sebab, I dalamnya terdapat banyak manfaat yang menguntungkan kesehatan tubuh. Di dalam teh hijau terdapat kandungan antioksidan tinggi, gunannya sebagai penolak racun dan mendukung proses […] Read more »

Manfaat Buah Pisang

Ayo tebak! Buah apa yang panjang, kuning dan manis? Ya, benar sekali, jawabannya adalah buah pisang. Sama halnya dengan jenis buah lainnya, pisang juga termasuk salah satu buah yang difavoritkan oleh banyak orang dari setiap kalangan. Harganya yang terjangkau dan manfaatnya yang begitu banyak bagi kesehatan tubuh, membuat buah ini […] Read more »

Manfaat Buah Alpukat

Hemmm, siapa sih yang tak akan suka dengan buah alpukat? Buah yang satu ini difavoritkan oleh banyak orang. Selain dapat dimakan / dikonsumsi secara langsung, alpukat menjadi sangat lezat apabila dijadikan sebagai jus, salad buah ataupun dijadikan sebagai komponen es buah. Buah yang begitu lumer di mulut dengan rasa yang […] Read more »

Manfaat Buah Bit

Sejauh ini memang banyak orang yang belum terlalu familiar dengan buah bit. Padahal, buah yang masih berada dalam satu family dengan sayuran lobak dan sayuran berakar ini, memiliki kandungan manfaat yang begitu luar biasa. Buah bit merupakan tanaman jenis umbi yang memiliki warna ungu kemerahan. Sekilas bentungnya menyerupai kentang, namun […] Read more »

Manfaat Buah Kurma

Buah yang satu ini begitu banyak dijumpai ketika bulan Ramadhan tiba. Walaupun buah ini lebih sering dimakan dalam keadaan yang sudah dikeringkan ketimbang dalam kondisi yang masih segar, namun kandungan nutrisi dan manfaat di dalamnya masih sangat terjaga sekali. Meskipun kurma merupakan jenis buah berukuran kecil, namun terdapat manfaat begitu […] Read more »

Manfaat Daun Bidara

Apakah sudah familiar dengan daun bidara? Bidara memiliki nama latin / nama ilmiah, Ziziphus Mauritiana. Tanaman ini menyerupai tumbuhan semak belukar yang bisa tumbuh dengan cepat. Tanamananya memiliki banyak cabang dan terdapat duri pada setiap batang kayunya. Sementara bagian daunnya berbentuk elips dengan warna hijau mengkilap. Untuk lebih jelasnya, bisa […] Read more »

Manfaat Daun Pandan

Daun pandan banyak dijumpai di Indonesia, karena sebagian besar masyarakat Indonesia pasti akan menanam daun pandan di halaman / perkarangan rumah mereka. Sebab, dan pandan banyak digunakan sebagai pewarna hijau alami dan juga digunakan sebagai penambah aroma hingga dari suatu masakan. Namun ada fakta yang lebih mencengangkan, karena daun pandan […] Read more »